Foulées de Pluguffan – samedi 30 avril

Cette course comptait pour le challenge Penn Ar Bed – le nouveau circuit semble un peu « technique » pour une course sur route…   20 QFL s’y sont classés

Résultats de Pluguffan du 30 avril 2016
10 km Classés : 371  20 QFL
Place Nom   Catégorie Club Temps Moyenne
1 GLOUX PATRICE V1H SOBHI SPORT QUIMPER 0h35mn06s 17,09 km/h
2 NEDELEC MICHEL SH SPORT 2000 CHATEAULIN 0h35mn22s 16,97 km/h
3 LE DOUY ALBAN SH QUIMPER ATHLETISME 0h35mn29s 16,91 km/h
24 OSTY-CLOAREC BEATRICE SF QUIMPER ATHLETISME 0h39mn00s 15,38 km/h
128 DAVID SOPHIE V1F COURIR A CORAY 0h46mn20s 12,95 km/h
133 STRULLU EDWIGE SF DOUARNENEZ 0h46mn30s 12,90 km/h
32 POITOU SYLVAIN V1H Quimper Footing Loisirs 0h40mn20s 14,88 km/h
47 STEPHAN YANN SH Quimper Footing Loisirs 0h41mn15s 14,55 km/h
92 RIEUFREGIER SYLVAIN V1H Quimper Footing Loisirs 0h43mn54s 13,67 km/h
130 LE BRUN BERNARD V2H Quimper Footing Loisirs 0h46mn23s 12,94 km/h
135 PHILIPPE JOEL V2H Quimper Footing Loisirs 0h46mn31s 12,90 km/h
140 NEDELEC CHRISTOPHE SH Quimper Footing Loisirs 0h46mn47s 12,83 km/h
143 CHATALIC CLAUDE V1H Quimper Footing Loisirs 0h46mn54s 12,79 km/h
164 LE GAD DIDIER V1H Quimper Footing Loisirs 0h47mn51s 12,54 km/h
193 BAJEUX JEAN-YVES V3H Quimper Footing Loisirs 0h49mn39s 12,08 km/h
242 MORVAN KARINE V1F Quimper Footing Loisirs 0h51mn56s 11,55 km/h
249 LE GOFF YANNICK V1H Quimper Footing Loisirs 0h52mn29s 11,43 km/h
268 DOLOU BRUNO V2H Quimper Footing Loisirs 0h53mn26s 11,23 km/h
289 ROCUET STEPHANE V2H Quimper Footing Loisirs 0h54mn39s 10,98 km/h
296 MAILLOT JOSEPH V2H Quimper Footing Loisirs 0h55mn00s 10,91 km/h
334 CARO LAETITIA SF Quimper Footing Loisirs 0h59mn09s 10,14 km/h
342 RANNOU MARIANNE V1F Quimper Footing Loisirs 1h00mn16s 9,96 km/h
344 PETIBON CHRISTIAN V3H Quimper Footing Loisirs 1h00mn56s 9,85 km/h
361 LE GALLOU MAELWENN CAF Quimper Footing Loisirs 1h03mn40s 9,42 km/h
364 DE SAEVER DOMINIQUE V2H Quimper Footing Loisirs 1h04mn16s 9,34 km/h
368 POUPON OPHéLIE JUF Quimper Footing Loisirs 1h06mn06s 9,08 km/h
371 POREE MAGALIE SF Individuelle 1h08mn34s 8,75 km/h

Foulées de Saint Evarzec – samedi 23 avril

Foulées de Saint Evarzec version challenge Penn Ar Bed – 442 classés. 17 QFL, belle 3ème place en féminine de Sabine Jean

Résultats de St Evarzec 10k du 23 avril 2016
10 km Classés :442 17 QFL 
Place Nom Catégorie Club Temps Moyenne
1 Gloux Patrice V1H SOBHI SPORT QUIMPER 0h34mn07s 17,59 km/h
2 LE GOFF Sebastien SH SPORT 2000 DZ 0h34mn39s 17,32 km/h
3 BRELIVET Patrick V1H COURIR A CHATEAULIN 0h34mn43s 17,28 km/h
62 SEBIRE Anne Marie V1F Concarneau 0h41mn24s 14,49 km/h
87 QUEMENER Cécile SF Déchaine ton cœur 0h42mn52s 14,00 km/h
122 JEAN Sabine V1F Quimper Footing Loisirs 0h44mn31s 13,48 km/h
25 POITOU Sylvain SH Quimper Footing Loisirs 0h38mn20s 15,65 km/h
60 BRUNET Guillaume V1H Quimper Footing Loisirs 0h41mn18s 14,53 km/h
111 RIEUFREGIER Sylvain V1H Quimper Footing Loisirs 0h44mn17s 13,55 km/h
116 LE BRUN Bernard V1H Quimper Footing Loisirs 0h44mn26s 13,50 km/h
123 CHATALIC Claude SH Quimper Footing Loisirs 0h44mn33s 13,47 km/h
133 PHILIPPE Joël V1H Quimper Footing Loisirs 0h45mn03s 13,32 km/h
135 NEDELEC Christophe V1H Quimper Footing Loisirs 0h45mn08s 13,29 km/h
280 LE GOFF Yannick JUH Quimper Footing Loisirs 0h51mn14s 11,71 km/h
294 MAILLOT Joseph V1H Quimper Footing Loisirs 0h52mn23s 11,45 km/h
301 PAGE Denis V1H Quimper Footing Loisirs 0h52mn33s 11,42 km/h
330 LE FUR Nathalie V1H Quimper Footing Loisirs 0h53mn55s 11,13 km/h
376 DORVAL Christèle V2H Quimper Footing Loisirs 0h56mn49s 10,56 km/h
396 CARO Laetitia V2H Quimper Footing Loisirs 0h58mn58s 10,18 km/h
406 PETIBON Christian V1H Quimper Footing Loisirs 0h59mn43s 10,05 km/h
435 DE SAEVER Dominique SF Quimper Footing Loisirs 1h04mn45s 9,27 km/h
439 POUPON Ophélie V2H Quimper Footing Loisirs 1h06mn55s 8,97 km/h
442 LE VOURCH PATRICIA V1F Lannilis 1h07mn47s 8,85 km/h

Foulées de Plomeur – dimanche 17 avril

9,9 km    407 coureurs classés

Class Nom Prénom Club Catég Temps Moyenne
1 GLOUX Patrice Sobhi Sport Quimper M1H 00:32:40 18,18
2 NEDELEC Michel Sport 2000 Chateaulin SEH 00:33:15 17,86
3 LE DOUY Alban Quimper Athlé SEH 00:33:37 17,67
21 OSTY-CLOAREC Beatrice Quimper Athlé SEF 00:36:27 16,30
56 GUILLOU Gwenaelle Courir à Chateaulin M1F 00:39:47 14,93
69 SEBIRE Anne-marie Concarneau M1F 00:40:29 14,67
33 POITOU Sylvain Quimper Footing Loisirs M1H 00:38:10 15,56
65 STEPHAN Yann Quimper Footing Loisirs SEH 00:40:09 14,79
84 BRUNET Guillaume Quimper Footing Loisirs SEH 00:41:30 14,31
95 RIEUFREGIER Sylvain Quimper Footing Loisirs M1H 00:42:24 14,01
113 PHILIPPE Joel Quimper Footing Loisirs M2H 00:43:44 13,58
125 LE BRUN Bernard Quimper Footing Loisirs M2H 00:44:13 13,43
215 MORVAN Karine Quimper Footing Loisirs M1F 00:48:18 12,30
232 LARZUL Jacques Quimper Footing Loisirs M2H 00:48:54 12,15
236 MAILLOT Joseph Quimper Footing Loisirs M2H 00:49:10 12,08
276 LE GOFF Yannick Quimper Footing Loisirs M1H 00:50:58 11,65
291 ROCUET Stephane Quimper Footing Loisirs M2H 00:51:50 11,46
310 LE GALLOU Ghislaine Quimper Footing Loisirs M1F 00:53:08 11,18
370 CHABEAUX Marie-annick Quimper Footing Loisirs M2F 00:57:33 10,32
371 CHABEAUX Patrick Quimper Footing Loisirs M3H 00:57:35 10,32
374 CARO Laetitia Quimper Footing Loisirs SEF 00:57:55 10,26
377 PETIBON Christian Quimper Footing Loisirs M3H 00:58:10 10,21
401 DE SAEVER Dominique Quimper Footing Loisirs M2H 01:05:19 9,09
403 POUPON Ophélie Quimper Footing Loisirs SUF 01:06:05 8,99
405 BALOUIN Stephanie Quimper Footing Loisirs M1F 01:08:10 8,71
407 LE SAEC Jean Luc Courir à Lanester M3H 01:18:23 7,58

 

 

Marathon et semi de Nantes –  dimanche 17 avril

Très belle sortie Nantaise pour les 21 QFL. Il y en avait pour tous les goûts avec un 10km samedi soir, un semi marathon et un marathon dimanche matin. le temps était idéal pour de belles performances, frisquet au lever du jour puis un soleil généreux un peu timoré par la fraîcheur du vent qui s’est levé au fil des heures. il a même un peu perturbé les ambitions de record de certains. il faudra encore quelques heures d’entraînement pour franchir le fameux seuil qu’on veut absolument dépasser un jour…  Globalement, tous sont quand même très satisfaits de leur course sur ce parcours urbain mais bien varié avec les passages successifs d’un côté à l’autre de l’île de Nantes. Le pied à terre du groupe à 2 pas de la cité des congrès était vraiment top. petite balade en ville le samedi soir, un peu de bricolage à la quincaillerie ( sic ! ) puis les manèges, le casse boîte ou la pêche à la ligne ont bien amusé les plus jeunes !! Vraiment une belle sortie à renouveler si amateurs…

les résultats:

Marathon:      3124 classés                     12 QFL + 1 ami qui a remporté une belle 2ème place dans sa catégorie M3H, Bravo Jean Pierre

Class réel Nom Prénom Cat Temps réel Moyenne
205 Dorval Jean Noël M1H 03:02:41 13,86
358 Le Lay Jean Pierre M3H 03:12:25 13,16
934 Garzuel François M2H 03:32:35 11,91
946 Le Verge Gilbert M1H 03:32:55 11,89
951 Vincent Sandrine M1F 03:33:01 11,88
1249 Moguerou Hervé SEH 03:41:49 11,41
1475 Maguer Jacques M2H 03:46:52 11,16
1604 Boennec Patrick SEH 03:50:34 10,98
1739 Bourrich Yann M1H 03:53:28 10,84
1819 Brivoal Bruno M2H 03:55:26 10,75
1953 Lannurien Stéphane M1H 03:57:54 10,64
2062 Carn Charlotte SEF 04:00:46 10,52
2515 Feunteun Jean René M3H 04:17:00 9,85

Semi – Marathon:     2239 classés                4 QFL

Class réel Nom Prénom Cat Temps réel Moyenne
299 Péron Gérard M2H 01:35:46 13,22
515 Chatalic Claude M1H 01:40:54 12,55
804 Le Vaillant Eric SEH 01:45:24 12,01
1043 Barbotin Frédéric M1H 01:49:41 11,54

Retour sur le marathon de Paris du 3 avril vu par Bruno…  ICI 

Trail du domaine de Kernault Mellac – dimanche 10 avril

Un seul QFL a fait le déplacement de Mellac sur le trail long (22 km):

Xavier Quinquis termine 73ème sur 116 classés en 02:13:04 soit une moyenne de 9,9 km/h

Trail du marquis   Plouay – dimanche 03 avril

Trail Long:     22 km             201 classés                   3 QFL

Class Nom Prénom Cat Club Temps Moyenne
1 Le Jouis Aurélin SEH Sobhi Sport Lorient 01:29:56 14,68
37 Cotton Cédric SEH Quimper Footing Loisirs 01:50:37 11,93
145 Le Verge Gilbert M1H Quimper Footing Loisirs 02:16:24 9,68
146 Pichon Kermarrec Franck M1H Quimper Footing Loisirs 02:17:22 9,61

Trail Court:          10 km                  223 classés             2 QFL

Class Nom Prénom Cat Club Temps Moyenne
1 Le Gal Sébastien SEH Endurance Shop Lanester 00:39:21 15,25
11 Poitou Sylvain M1H Quimper Footing Loisirs 00:43:05 13,93
47 Chiquet Carole SEF Quimper Footing Loisirs 00:49:24 12,15

 

Foulées Brin d’Avoine  Quimper – dimanche 03 avril

5 km         113 classés         2 QFL

Class Nom Prénom Cat Club Temps Moyenne
1 Le Paih Alexandre SEH Quimper Triathlon 00:16:32 18,15
11 Dorval Jean Noël M1H Quimper Footing Loisirs 00:18:54 15,88
23 Nadan Sylvain SEH Quimper Footing Loisirs 00:19:53 15,10

 

10 km       519 classés      23 QFL

Class Nom Prénom Cat Club temps Moyenne
1 NEDELEC MICHEL SEH QUIMPER ATHLE 00:33:18 18,02
2 RANNOU VINCENT SEH CS TERNES PARIS 00:33:30 17,91
3 GUILLEMOT FRANCK SEH TEAM DECATH VANNES 00:33:43 17,80
             
30 OSTY-CLOAREC BEATRICE SEF QUIMPER ATHLE 00:37:14 16,11
51 TALOUR KAREN SEF QUIMPER ATHLE 00:38:51 15,44
111 LE BOSQ Nelly M1F FOUESNANT 00:42:04 14,26
             
             
65 POITOU SYLVAIN M1H Quimper Footing Loisirs 00:39:44 15,10
82 BRUNET Guillaume SEH Quimper Footing Loisirs 00:40:38 14,77
86 STEPHAN YANN SEH Quimper Footing Loisirs 00:40:49 14,70
136 JEAN SABINE M1F Quimper Footing Loisirs 00:43:21 13,84
140 RIEUFREGIER SYLVAIN M1H Quimper Footing Loisirs 00:43:29 13,80
190 PHILIPPE JOEL M2H Quimper Footing Loisirs 00:45:14 13,26
249 DREAU CAROLINE M1F Quimper Footing Loisirs 00:47:57 12,51
252 GADRAS DAVID M1H Quimper Footing Loisirs 00:48:00 12,50
312 MAILLOT JOSEPH M2H Quimper Footing Loisirs 00:49:53 12,03
335 QUIMERCH DANIELE M2F Quimper Footing Loisirs 00:50:57 11,78
380 RAPHALEN DAVID M1H Quimper Footing Loisirs 00:52:49 11,36
394 ROCUET STEPHANE M2H Quimper Footing Loisirs 00:53:40 11,18
395 LE FUR NATHALIE SEF Quimper Footing Loisirs 00:53:43 11,17
422 LE GALLOU GHISLAINE M1F Quimper Footing Loisirs 00:55:08 10,88
435 DORVAL CHRISTELE M1F Quimper Footing Loisirs 00:55:42 10,77
439 CHABEAUX PATRICK M3H Quimper Footing Loisirs 00:55:57 10,72
469 LE GALLOU MAELWENN CAF Quimper Footing Loisirs 00:58:40 10,23
471 PETIBON CHRISTIAN M3H Quimper Footing Loisirs 00:58:42 10,22
481 CANRY CAROLINE SEF Quimper Footing Loisirs 00:59:22 10,11
482 GOUZIEN GAELLE M1F Quimper Footing Loisirs 00:59:25 10,10
501 POUPON OPHELIE JUF Quimper Footing Loisirs 01:02:12 9,65
502 DE SAEVER DOMINIQUE M2H Quimper Footing Loisirs 01:02:13 9,64
509 LANNURIEN CLAUDE M2H Quimper Footing Loisirs 01:03:14 9,49
             
519 ALLANIC CHRISTELLE SEF SPORT ADAPTE 01:17:55 7,70

Trail de l’Aber Wrac’h – dimanche 03 avril

Trail fun    18 km    662 classés

météo clémente au départ de Kernilis ce dimanche matin pour s’élancer en direction du Folgoët, le long de l’Aber Wrac’h, pour un trail de 18 km. On y retrouve tous les ingrédients de la discipline: boue, traversée de rivière (froide!!!) montées raides et descentes glissantes…

Class Nom Prénom Temps Cat Class/cat
424 Queffelec Dominique 02:35:08 M3H 24
501 Faucher Nathalie 02:42:54 M1F 69
536 Queffelec Claudine 02:47:58 M3F 3
656 Elegoët Roselyne 03:26:49 M1F 116
657 Trellu Anne 03:26:50 M2F 44
658 Herpson Christine 03:26:50 M2F 45

 

Marathon de Paris – dimanche 03 Avril

Trois représentants du QFL cette année au marathon de Paris parmi les quelques 43000 participants.

Dominique Gourlaouen 4h02’30 – 15323ème

David Le Bihannic 4h48’39 – 30848ème

Bruno Dolou a couvert la distance mythique en 05:30:44 et se classe 38483ème

…  pas facile ce marathon !!

Bravo à tous