Le week-end dernier avait lieu la traditionnelle sortie du « Galop des gueules de bois » organisée par l’association d’Ergé Vras Court. 2 parcours de course à pied (10 & 16 kms) étaient proposés ainsi qu’un parcours de marche de 10kms.5 QFL se sont réchauffés sur le circuit de 16 kms. 2 QFL ont également…
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Toute l’équipe QFL vous souhaite une très belle année 2024, qu’elle soit remplie de merveilleux moments, de projets extraordinaires, de belles courses et pleins de belles choses encore … Cette saison, comme les précédentes, sera bien dense, et je souhaite une totale réussite à nos différents projets, je pense notamment : à notre course, Ar Meilhou…
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Ce dimanche matin a eu lieu notre dernière sortie extérieure sur Bénodet. 21 QFL étaient présents pour braver ce froid hivernal et prendre un bon bol d’air marin. Le circuit proposé partait de l’entrée de Bénodet pour aller jusqu’à la mer blanche en longeant la côte. Le retour empruntait le même chemin. Chacun a pu…
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Dimanche prochain 17 décembre, une sortie est organisée pour l’ensemble des groupes à Bénodet. Un co-voiturage est possible à partir du Braden pour 9h00, sinon le lieu de regroupement est le parking du Carrefour Market à l’entrée de Bénodet à 9H30. Veuillez privilégier le co-voiturage pour ne pas saturer le parking du supermarché.Nous vous proposons…
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Vendredi soir, nous étions une quinzaine à participer à la sortie de nuit , pour une balade de 12km dans le centre ville illuminée avec les décorations de Noel, puis vers la plaine du moulin vert pour une partie un peu plus technique. A l’arrivée, une succulente soupe à l’oignon nous attendait, pour certain accompagné…
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Le QFL et ses QFLettes étaient présents sur les chemins du Menestrail ce week-end. Pascale était sur le plus long parcours allongé de 3km, 57km au total.Sébastien a profité du 24km sur les chemins frais de la rosée du matin. Pierrick a réalisé le beau défi de parcourir sur la même journée le 24 km…
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Dans ce cadre le QFL vous propose: Une sortie nocturne vendredi 8 décembre à 20H00 à partir de la salle des sports de Kerlanvian (parcours de 10 à 12 km essentiellement en ville accessible à tous) Une sortie dimanche 10 décembre à 9H30 à partir de la halle des sports. Il y aura 2 groupes.…
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Participation au Trail de Pouldreuzic pour 5 coureurs du QFL. Un joli parcours de 12km sur les chemins en campagne avec un passage le long de la mer. Merci au THPB – Trail du Haut Pays Bigouden pour l’organisation. Félicitations aux coureurs
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Beau moment de convivialité en compagnie du club de Plomelin. Nous leur avons fait découvrir nos chemins Quimpérois. Tout le monde avait le sourire sous une météo idéale pour courir.
Lire la suite Dimanche 26 Novembre, nous proposons un entraînement en commun avec le club de Plomelin. ATTENTION: Le lieu de rendez-vous est à la maison des associations à 9H30. Nous terminerons cette sortie vers 11H00 par un pot de l’amitié. Nous vous attendons nombreux pour cet événement.
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